本日の日替わりセット


今日のメニューは

夏野菜の味噌炒め煮
うどんのゴマだれサラダ
ムング豆の揚げ物
大根豆乳スープ

サラダ2種

でした。

いやー、暑いですねー。
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展示がかわりました


みんなのちっちゃい頃の写真を飾ってますよ。

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中野プリンと天神プリン
定番スィーツ、中野プリンを改良しました〜!
アルコールフリーバニラエキストラクト、国内産本葛などを使用し、
より一層ヘルシーに。
もちろん卵は不使用。

今週のスィーツはこのプリンを豆乳で作ってみました。
こちらはヴィーガンの方もお召し上がりいただけます。
中野区在住の村田大介氏により”天神プリン”と命名。
Govinda'sは天神商店街の中にあるのです。



作日、千石界隈を自転車でウロウロしてたら
軒先に座ってるおじいちゃんの横に十数個の泥団子っぽいの発見。
一度は素通りしたんですが、気になってしまい戻っておじいちゃんに訊いてみることに。

「泥団子だよ」

やっぱり。

そして団子をどうやって作るかも実演してくれたのです。


使う道具は空き瓶やペットボトルなどですが、みるみるうちキレイな円球に。


で、完成するとこうなります。

泥団子は知ってたけど、これはまるで大理石みたい。(月にも見える)
おじいちゃん曰く、
「左官の技術を生かして作ってるんだけどね、まぁ、ネットで”榎本新吉”調べてみて」
帰宅して早速調べてみると、榎本さんは
”全国の左官職人の中でその名を知らぬ者は無いという左官名人”
だったのです!
この泥団子も榎本さんが考案した”現代大津磨き”で仕上げているそう。
もうこれは立派な伝統工芸品ですよね。
榎本さんのお弟子さんのブログで”現代大津磨き”の壁を拝見したのですが、
惚れ惚れするくらいの美しい壁でした。
お金持ちになったら家の壁全部これにしたい。
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exciteで「食べるヨガ」が紹介されました
この前のGovinda'sのブログより詳しく書かれているので
是非読んでみて下さいねー。

excite グルメ TOPICS
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第4回Govinda's WA イベントのお知らせ


ゴーヴィンダズ主催のイベントWAのお知らせです。

第4回目のWAは
「インド占星術ーインドの熱を感じるー」
をテーマに、渋谷で開催します。

インドでヴェーダ文献研究をされている
バヌ・スワミ氏をお招きして、
「インド占星術とカルマのしくみ」
についてお話頂きます。

この他に、神に捧げるインドの民族音楽演奏と
このイベントの寄付先であるニランジャナスクールの方に、
チャリティの醍醐味をお話し頂くトークイベントを予定しています。

ゴーヴィンダズのオーナーは、
インド哲学からヨーガを学び、
菜食料理を深めてまいりました。

魅力あふれるインド哲学に触れる
きっかけになれば嬉しく思います。

イベントの詳細はホームページをご覧下さい☆
Govinda's WA ホームページ



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出会う展
こんにちは。スタッフのkeiです。

Hanaちゃんスタッフの モロカイ島展 は

本当にきれいなきれいな海と空と町の風景でしたね。

今週からkeiの 出会う展 がはじまってます。(写真ではなく詩の展示です。)

その人との出会い、その時との出会い、その場所での出会い・・・それぞれは ほんの一時。

でも間違いなくあった一時。

忘れてしまわないうちに笑 あったことを書きとめました。
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Govinda's into...



テクノロジー。。。。
| 日記 |
レシピ本「食べるヨガ」本日発売!


Govinda'sオーナー、村田由恵(ヤムナ)
による初のレシピ本が発売されました!

この本では特別な材料は使わず、毎日の食事に取り入れやすい
菜食料理を紹介しています。
レシピのほとんどが肉、魚、卵、乳製品をとらないビーガン対応。
当店の定番メニューやドレッシング、スィーツのレシピも多数掲載!
これでGovinda'sのごはんがおうちでも作れますよー。
写真、デザインもとってもオシャレに仕上がってます!

書店やネットでお求めいただける他、当店でもご購入いただけます。

食べるヨガ ー 今日からはじめる菜食レシピ48

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簡単な豆腐そぼろの作り方


日替わりセットで作った根菜の煮物

黄色いそぼろは豆腐で作ってるんです

ネットで作り方をみてみると、水切りしたり、レンジで加熱したりと
結構手間がかかってましたが。。。。
これは簡単、下ごしらえなし

鍋に豆腐を入れ、中火にかけ泡立器でひたすら混ぜるだけ
水分があるうちはつきっきりでなくてもいいです
水分がなくなってきたら、よーく泡立器で混ぜて下さい
そうするときれいなそぼろになります
水切りしない分調理する時間が長くなるかもしれませんね

水分があるうちにターメリックをほんの少し加えると卵そぼろ風に
茶色っぽくなりがちな煮物にふりかけると華やかになります
醤油で甘辛く味付けしてもおいしいです
しょうがの絞り汁を入れてもいいかも


| レシピ |
今日からやってますよー。
炊飯器が新しくなりましたよー。
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